Laden...

Hooggevoeligheid: de feiten

Sommige mensen zijn intelligenter dan andere mensen en sommige mensen zijn opener dan anderen. Net zoals dat zijn sommige mensen ook gevoeliger dan anderen. Mensen die zeer gevoelig zijn noemen we ook een hoog sensitief persoon of HSP. Een HSP is iemand zeer gevoelig is voor indrukken en prikkels van de buitenwereld of van andere mensen. Ook vangt een HSP meer signalen en details op. Al die emoties en indrukken komen veel intensiever binnen, dat kan ervoor zorgen dat ze overprikkeld raken.

Hoog gevoeligheid is een eigenschap van de hersenen in samenwerking met het zenuwstelsel. Waarschijnlijk is het een eigenschap die erfelijk is. Hooggevoeligheid komt voor bij ongeveer 20% van de bevolking en komt evenveel voor bij mannen als vrouwen. Twijfel je zelf of je hoog sensitief zou kunnen zijn, dan kan je een HSP test doen. 

Over het algemeen zijn er twee soorten HSP’ers: ongeveer 70% van de HSP’ers in meer introvert en van nature eerder rustig. Zij voelen zich het best als ze weinig risico’s nemen. Dan is er een andere groep HSP’ers, ongeveer 30%, die net wel behoefte heeft aan nieuwe ervaringen en meer extravert zijn. Zij worden ook wel een HSS’ers genoemg, de afkorting voor High Sensation Seekers. Dit is eerder paradoxaal: ze gaan op zoek naar uitdagen enerzijds, maar raken snel overbelast anderzijds. Je zou kunnen zeggen dat ze met één voet op de gaspedaal en met één voet op de rem leven.

Hooggevoeligheid kan een probleem vormen in het dagelijkse leven van deze mensen. Het heeft een invloed op hun persoonlijk leven, hun relaties en vaak op hun baan. Vaak wordt deze eigenschap niet erg gewaardeerd in onze hectische maatschappij van tegenwoordig, waardoor HSP’ers zich vaak onbegrepen voelen. Toch kan deze eigenschap net een voordeel zijn als ze er goed mee om leren gaan bij een HSP coach.

https://www.hsp-academy.nl

Gerelateerde onderwerpen die u wellicht interesseren

De digitalisering speelt momenteel een grote rol in onze samenleving. Wij omringen ons met allerlei apparaten, denk aan televisies, smartphones, tablets, laptops, etc. Onze samenleving

Minder validen en personen die niet meer goed ter been zijn ervaren regelmatig problemen in hun eigen woning. Dit komt doordat de woning niet ingericht

Verduurzamen staat in vele landen centraal in de huidige samenleving. Door de verwachte stijgingen in temperatuur zoeken de landen naar alternatieven en oplossingen om onder

Wat doe je als een bewoner van een verzorgingstehuis je tijdens het verzorgen opeens slaat of wegduwt? Wat doe je als een demente bewoner in

De leukste studentensteden van Nederland De laatste tentamen – en examenweken zitten er alweer bijna op. Dit studiejaar is bijna voorbij. Voor een groot aantal

Drie plaatsen waar je de meeste bezoekers kunt verwachten Iedereen heeft wel een familielid, kennis of een goede vriend of vriendin die uit onmacht voorlopig

Daken van woningen en bedrijfspanden worden dagelijks blootgesteld aan wisselende weersomstandigheden, zoals zonneschijn, sneeuwval en andere neerslag en hevige windstoten. Om die reden is het

Tegenwoordig houdt de jongere generatie alleen van bizar nieuws. Nieuws over een spookstad of een wild nieuw dier dat wordt gespot in een stad die

De sleutel hoeft maar omgedraaid te worden en de pootjes beginnen al te trappelen aan de andere kant van de deur. Honden overspoelen het baasje

Milieuvriendelijk schoonmaken voor bedrijven   Schoonmaken moeten wel allemaal. Of je nou als huisvrouw of -man de badkamer moet reinigen of als je als bedrijf

Er is niks lekkerders dan een dagje niks doen en thuis relaxen. Een dagje voor jezelf zorgen door de tijd nemen om lekker in bad

Het is een heus dilemma, ieder jaar weer moet je allerlei dingen besluiten rondom het kerstfeest. Wie nodigen we uit? Wat zetten we op de

Haarstijlen, er zijn er onwijs veel verschillende. De een heeft van nature krullen, de andere heeft stijl haar, rood haar, blond, bruin, slag noem het

Als je je kozijnen in je huis niet zo heel erg mooi meer vindt, als ze een beetje gaan rotten en lekken, dan is het

Het registreren en op orde houden van de salarisadministratie is voor iedere startende ondernemer een hele opgave. Er hoeft maar een kleine fout voor te

U bent bij BeautyByHeidi aan het juiste adres als u op zoek bent naar een deskundige en klantvriendelijke schoonheidssalon in Velp en omgeving. Ik help u